Bayramda Dişlerinizi İhmal Etmeyin.

Paylaş
 
Sponsorlu Bağlantılar


Bayrama sayılı günler kala bayram şekerleri, tatlılar marketlerde çarşı pazarda yerini almaya başladı.

Şekerli gıdaların aşırı tüketimi diş ağrılarının, diş çürüklerinin ilerleyen dönemlerde diş kayıplarının artmasının birinci sebebi.

Uzmanlar aşırı tatlı gıdalar tüketilmemesini tavsiye ediyor.

İlerde sorun yaşamamak için dişinde çürüğü olanların bayram öncesi mutlaka bir diş hekimine gözükmeleri gerekiyor.

Tatlının yanında ikram edilen çayı ve kahveyi de şekersiz tüketmeye çalışın.

Lokum ve şekere alternatif olarak, yağı şekeri daha az olan bitter çikolatayı tercih edebilirsiniz.

Tükettiğiniz şekerli gıdaların kalıntıları ağızda uzun süre kalacağından yanınızda diş fırçası, macun ve diş ipi ile dişlerini temizleyebilirsiniz.

Fırçalama imkanınız yoksa bol su içerek, ağzınızı çalkalayabilirsiniz.

Ara öğünlerde plak oluşumunu önleyen elma armut gibi meyveleri tüketebilirsiniz.

Çocuğunuz çok tatlı şeker yediyse onunda ağzını bol suyla çalkalayabilirsiniz veya gazlı bez ile dişlerini silebilirsiniz.

Diş çürüklerini önlemeye yardımcı sakızlar çiğneyebilirsiniz.

 

 

 

 

Bu yazı 1241 kere okundu.
  • Site Yorum
  • Facebook Yorum

Bir yorum bırak

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

Bir yorum bırak