Beslenme & Diyet

  • Verdiğiniz Kiloyu Geri Almayın

    Uzun uğraşlar sonunda kilo verip kim ister ki verdiği kiloları geri almayı. Keşke her istediğimiz

    0 1582 27 Ağustos 2015
  • Ödeminiz Varsa Bunları Yapmayın

    Özellikle kadınlarda daha sık karşılaştığımız bir sorun ödem vücutta fazla su birikmesi şeklinde tanımlanabilir. Bir çok

    0 1497 23 Ağustos 2015
  • İştah Kesen Öneriler

    Eğer gerçekten çok iştahlıysanız ve bununla baş etmek istiyorsanız işte size bazı öneriler: Yiyecekleri uzun

    0 1499 23 Ağustos 2015
  • Göbek-Basen Eriten, Kabızlık Gideren İçecek

    Uyumadan 3-4 saat önce evinizde kolaylıkla bulunan malzemelerle hazırlayarak bir içebileceğiniz gayet sağlıklı bir içecek

    0 4380 19 Ağustos 2015
  • Uyuyarak Kilo Vermenin Yolları

    Uyuyarak kilo verebileceğinizi biliyor muydunuz? Nasıl yani uyuyarak kilo mu verilir dediğinizi duyar gibiyim. İşte

    0 1472 18 Ağustos 2015
  • Karın Düzleştiren İçecek Tarifi

    Karın düzleştiren smoothie içeceğini evinizde kolaylıkla hazırlayıp içerek karın bölgenizdeki yağlarınızdan kurtulabilirsiniz. Malzemeler; 1 adet

    0 1758 16 Haziran 2015
  • Kirazlı Detoks İçeceği

    Bu detoks içeceğinin içinde hem kiraz hem de kıvırcık lahana bulunuyor. Kıvırcık lahana yani diğer

    0 1539 1 Haziran 2015
  • Yenileyici Detoks İçeceği Tarifleri

    Yaşamın koşturmacası içinde farkında olarak ya da olmayarak bedenimize aşırı yükleniriz, soluduğumuz hava, içtiğimiz su,

    0 1937 31 Mayıs 2015
  • Yaza Formda Girmenizi Sağlayacak Öneriler

    Kilo vermenin sihirli yolu; hayatımızın her alanında olduğu gibi dengeyi sağlayabilmektir” diyen Uzman Diyetisyen Gamze

    0 1241 26 Mayıs 2015
  • Zayıflamaya Yardımcı Bahar Çayı

    Dr. Ender Saraç’ın zayıflamak, sağlıklı bir şekilde kilo vermek isteyenlere yardımcı olacak bahar çayı tarifi.

    0 1473 13 Mayıs 2015
FACEBOOKTA BİZİ TAKİP EDİN