Cevizli Pancar Salatası

Paylaş
 
Sponsorlu Bağlantılar


Pancar vitamin açısından zengin bir sebzedir.

C vitamini, potasyum, lifler ve nitrik asit içerir, tüketilmesi gereken besinlerdendir.

Özelikle karaciğer için faydalıdır, ayrıca kolestrolü düşürücü etkisi vardır.

Malzemeler;

  • 4 – 5 adet orta boy kırmızı pancar,
  • 1 kase yoğurt,
  • 2 diş sarımsak,
  • yarım su bardağı ceviz,
  • 4 – 5 yemek kaşığı mayonez,
  • ve yeteri kadar tuz.

Yapılışı;

Pancarları yıkayın bir  miktar suda hafif yumuşayana kadar haşlayın. Sıcağı sıcağına kabuklarını soyup rendeleyin.

Yoğurdu ve mayonezi ekleyip karıştırın. Cevizleri ve tuzu ekleyip karıştırın servise hazır.

Afiyet Olsun.

Bu yazı 1561 kere okundu.
  • Site Yorum
  • Facebook Yorum

Bir yorum bırak

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

Bir yorum bırak