Göbek Eriten Sumaklı Yoğurt Kürü

Paylaş
 
Sponsorlu Bağlantılar


Göbek etrafında toplanan yağlar can sıkıcıdır ve hiç hoş bir görünüm sağlamaz. Beğenerek giydiğiniz kıyafetlerinizde göbeğiniz hep sorun olur.

Düzenli olarak yapacağınız egzersizlere ek olarak tüketeceğiniz sumaklı yoğurt kürü ile göbek kısmınızda oluşan fazla yağlardan kurtulabilirsiniz…

Hem sağlığa yararlı hem de zayıflamaya yardımcı bu iki mucizevi besin yoğurt ve sumak birleşince kilolarınızdan kurtulabilirsiniz!

Sumak;
  • Hazımsızlığı ve iştahsızlığı giderir. Hazımsızlığa iyi geldiğinden dolayı sindirim sisteminin düzenli çalışmasını sağlar.
  • Kaynatılmış sumağın suyu, ciltteki sivilcelere iyi gelir. Düzenli olarak her sabah ya da akşam cilt temizlendikten sonra, kaynatılan sumak suyuna temiz bir pamuk batırılıp sivilcelere uygulanması gerekir.
  • Tane sumak, demlenip suyu içilirse zehirlenmelerde faydalı olur.
  • Sumak suyu ile gargara yapıldığında, boğaz ve diş eti hastalıklarına iyi gelir.
  • Kandaki şeker miktarını düşürür.

Yoğurt ise;  

  • Kilo vermeye yardımcı olur.
  • Zararlı bakterileri etkisiz hale getirir.
  • Bünyeyi kuvvetlendirir.
  • Yüksek tansiyonu önleyebilir.
  • Diş ve diş eti hastalıklarından korur.

Kür için gerekli olan malzemeler: 3 yemek kaşığı yarım yağlı yoğurt, 1 tatlı kaşığı sumak

Kaseye koyduğunuz yoğurdun üzerine 1 tatlı kaşığı sumağı ekleyip güzelce karıştırın.

Sumaklı yoğurt kürünü, gündüz ara öğün olarak tüketebilirsiniz.

Dilerseniz akşam yemeğinden bir saat önce aç karnına tüketebilirsiniz. Böylece bağırsaklarınızı uyararak, harekete geçirir.

Bu yazı 167 kere okundu.
  • Site Yorum
  • Facebook Yorum

Bir yorum bırak

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

Bir yorum bırak