İncelmeye Yardımcı Soğuk Çay Tarifi

Yaz geldi fazla kilolar hepimizin derdi.

Hem serinleyip hem de zayıflayarak, ince bir vücuda sahip olmayı kim istemez

İşte tarifimiz için gereken malzemeler;

2 lt kaynar su,

1 adet yeşil elmanın kabuğu,

1 adet kabuk tarçın,

1 avuç mısır püskülü,

2 tatlı kaşığı yeşil çay,

yarım limonun kabuğu.

Tüm malzemeleri kaynar suya alın  6-7 dakika demlendikten sonra  süzün. Bal veya taze nane ile tatlandırarak soğuk olarak tüketebilirsiniz.