İncirin Faydaları

Paylaş
 
Sponsorlu Bağlantılar


  • İncir potasyum bakımından oldukça zengin bir meyvedir. Potasyum minerali tansiyonun (kan basıncının) dengelenmesine yardımcı olur.
  • Diğer meyvelere göre en yüksek lif özelliğine sahip olan incir hemoroid (basur) hastalığına faydalıdır.
  • Vücudumuzda güçlü kemiklerin olmasını sağlaması için gerekli olan kalsiyum,magnezyum ve K vitamini açısından zengindir, kemiklerin beslenmesinde çok önemli bir gıdadır.
  • Yüksek oranda besin lifi içerdiğinden dolayı başta kabızlık olmak üzere çeşitli sindirim sorunlarına iyi gelir.
  • Kansere karşı vücudun bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Hamilelerde ve çocuklarda kemiklerin gelişimini sağlar.
  • Yaşlılarda kemik erimesini önler.
  • İçeriğindeki protein ile hücreleri yeniler ve tamir eder.
  • Bağırsaklardaki toksik maddelerin atılmasını kolaylaştırır.
  • Kandaki kolesterol düzeyini düşürür.
  • Şeker hastalığında kan şekerinin hızla yükselmesini önler.
  • Körpe incir yapraklarının sütü siğile karşı etkilidir. Bu etkiyi sağlamak için körpe incir yaprağından sızan süt siğile sürülür.
  • Körpe incir yapraklarının ezilmesiyle hazırlanan yara lapası, çıbanların olgunlaştırılması ve baş verip delinmesinde etkili olur.
Bu yazı 727 kere okundu.
  • Site Yorum
  • Facebook Yorum

Bir yorum bırak

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

Bir yorum bırak