Yorgunluğa Karşı Bu Besinleri Tüketin

Paylaş
 
Sponsorlu Bağlantılar


Yorgunluk şikayetleri günümüzde çok sık görülüyor.

Kronikleştiği zaman ciddi şekilde insanların yaşamlarını zorlaştırabiliyor.

Yorgunluk sorununuzu bitkisel yollarla çözebilirsiniz.

İşte size faydalı bir kaç öneri.

  • Arı poleni; yorgunluğa karşı birebirdir.
  • Sabahları bir tatlı kaşığı aç karnına kullanabilirsiniz.
  • Uzun süreli kronikleşen yorgunluklarda ise sabah akşam bir tatlı kaşığı kullanın.
  • Çocuklardaki yorgunluklarda da kullanabilirsiniz sabahları çocuğunuza aç karnına bir çay kaşığı verebilirsiniz.
  • Suyla içebilirsiniz, sütle ile de karıştırarak kullanabilirsiniz.
  • Bitkisel çaylardan da yardım alabilirsiniz.
  • Ada çayı, tarçın, kekik, biberiye gibi bitkilerden yapacağınız çaylar zihinsel ve bedensel olarak sizi canlandırır.
  • Biberiye özellikle kronik yorgunluğa iyi gelir, zihni ve kan dolaşımını hızlandırır.
  • 1 bardak suya 1 tatlı kaşığı şeklinde hazırlayabilirsiniz.
Bu yazı 1696 kere okundu.
  • Site Yorum
  • Facebook Yorum

Bir yorum bırak

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

Bir yorum bırak