Burun Tıkanıklığına İyi Gelen Yöntemler

Özellikle sonbahar ve kış aylarında hemen hemen hepimizin başı burun tıkanıklığı ile derttedir.

Burun tıkanıklığına ne iyi gelir?

İşte burun tıkanıklığı sorununuzu ortadan kaldıracak bir kaç yöntem;

• Burun tıkanıklığı sorunundan kurtulmanın en basit yolu bulunduğunuz ortamdaki nem miktarını arttırmaktır. Nemli ortamlar yaratarak burun tıkanıklığından kolay bir biçimde kurtulabilirsiniz.
• Sıcak bir duş; Burun tıkanıklığına iyi gelen başka bir yöntem ise duş almaktır. Sıcak bir duş ile hem vücudunuzu, kaslarınızı rahatlatabilir hem de burun tıkanıklığına çözüm bulabilirsiniz.
• Sıcak havlu; Öncelikle suyu ısıtın ve biraz ılımasını bekleyin. Daha sonra havluyu suyla ıslatın ve yüzünüze koyun. Bu sayede burun tıkanıklığınızın son bulduğunu göreceksiniz.
• Nane çayı; içindeki mentolden dolayı nane çayı burun tıkanıklığına iyi gelen etkili yöntem arasında yer almaktadır.
• Tuzlu su yöntemi; En bilinen çözüm yöntemidir. Bir bardak suyun içine bir çay kaşığı tuz koyup eritin. Günde 3-4 kez bu tuzlu suyu burnunuza çekin. İşe yaradığını siz de göreceksiniz.
• Lavanta suyu; Kaynayan 1 bardak suyun içine lavanta ekleyin ve 15-20 dakika kadar demleyin. Daha sonra suyu süzün. Kalan suyu günde 3-4 defa burnunuza çektiğiniz takdirde burun tıkanıklığına ne iyi gelir sorusuna cevap olduğunu fark edeceksiniz.
• Acı baharatlar; Burun tıkanıklığına iyi gelen yöntemlerden birisi de acı baharatlardır. Acının etkisiyle burun damarlarınızın açıldığını ve tıkanıklığın geçtiğini hissedeceksiniz.