Paylaş |
|
Tweet |
Fazla yağlı yiyecekler biz farkında olmasakta sağlığımızı pek çok riske sokar. Bu şekilde devam eden bir dengesiz beslenme sürecinde ise damarlarınızın tıkanması kaçınılmazdır.
Tıkanan damarlar ise, kalp damar hastalıkları, kalp krizini ve buna bağlı olarak çeşitli hastalıkları da beraberinde getirmektedir. Kalp-damar sağlığı açısından faydalı olan yiyecekleri tüketmelisiniz.
Bir alternatif tıp yöntemi olan bu içecek karışımı damar yaşınızı gençleştirecek, damarlarınızı temizleyecek.
Malzemeler
Zencefil suyunu zencefili kaynatarak elde edebilirsiniz. Bal haricindeki tüm malzemeleri orta ateşte 30 dakika boyunca sürekli karıştırarak pişirin. Daha sonra bir kenara alarak soğumasını bekleyin. Karışıma balı ederek güzelce karıştırın.
Hazırladığınız karışımı temiz bir şişeye döküp, buzdolabında 1-2 ay saklayabilirsiniz.
Her sabah aç karnına 1 çorba kaşığı tüketin.
İçerisinde bulunan malzemelere karşı bir alerjiniz olup olmadığını öğrenmek için bir uzmana danışmanız gerekir.
Eskiden salçayı herkes evinde kendi yapardı ama artık günümüzde evinde salça