Damarları Temizleyici İçecek Tarifi

Fazla yağlı yiyecekler biz farkında olmasakta sağlığımızı pek çok riske sokar. Bu şekilde devam eden bir dengesiz beslenme sürecinde ise damarlarınızın tıkanması kaçınılmazdır.

Tıkanan damarlar ise, kalp damar hastalıkları, kalp krizini ve buna bağlı olarak çeşitli hastalıkları da beraberinde getirmektedir. Kalp-damar sağlığı açısından faydalı olan yiyecekleri tüketmelisiniz.

Bir alternatif tıp yöntemi olan bu içecek karışımı damar yaşınızı gençleştirecek, damarlarınızı temizleyecek.

Malzemeler 

• 250 ml zencefil suyu,
• 250 ml sarımsak püresi,
• 250 ml limon suyu,
• 250 ml elma sirkesi,
• 5 yemek kaşığı bal.

Zencefil suyunu zencefili kaynatarak elde edebilirsiniz. Bal haricindeki tüm malzemeleri orta ateşte 30 dakika boyunca sürekli karıştırarak pişirin. Daha sonra bir kenara alarak soğumasını bekleyin.  Karışıma balı ederek güzelce karıştırın.

Hazırladığınız karışımı temiz bir şişeye döküp, buzdolabında 1-2 ay  saklayabilirsiniz.

Her sabah aç karnına 1 çorba kaşığı tüketin.

İçerisinde bulunan malzemelere karşı bir alerjiniz olup olmadığını öğrenmek için bir uzmana danışmanız gerekir.