Enerji Veren Bitki Çayı

Paylaş
 


Yorgunluğa özellikle bahar yorgunluğuna karşı bu çayı hazırlayıp içebilirsiniz.

Unutmamanız gereken ise yüksek tansiyonu olanların bu çayı içmemesi gerekiyor ve bu çaydan günde sadece 1 bardak için.

Şayet, yorgunluğunuz sebebi karnınızın aç olması değilse çaydan 3-4 fincan içmenizin faydası vardır.

Gerekenler;

  • 1 büyük fincan su,
  • 3-4 adet kakulenin çekirdekleri,
  • 1 çay kaşığı mate yaprağı,
  • 1 çimdik parçalanmış kırmızı ginseng,
  • 1 çay kaşığı yeşil veya siyah çay,
  • tatlandırmak için bir miktar bal veya esmer şeker.

h

Hazırlanışı;

Malzemeleri suya ekleyip sadece 1 dakika kaynatın.

2-3 dakika demlendikten sonra içebilirsiniz karnınız aç ise yanında 1 dilim kekte tüketebilirsiniz.

Bu yazı 2511 kere okundu.
  • Site Yorum

Bir yorum bırak

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.