Kas Kramplarına Karşı Doğal Formül

Kaslarımızın ani ve istediğimiz dışında kasılması sonucunda kramplar oluşur.

Bu durum da ağrılara sebep olur.

Dr. Ender Saraç’ın kas krampları yaşayanlar için önerdiği doğal formülü deneyebilirsiniz.

Gerekenler;

• 1 adet muz,
• 7-8 adet ezilmiş badem,
• 3 adet kuru incir,
• ve yarım limonun suyu.

Bademleri ezdiğiniz muz ve incir ile karıştırın.

Limon suyunu da ekleyerek biraz daha karıştırın.

Karışımı sabah akşam ikiye bölerek tüketin.