Kerevizin Yararları

Kereviz sağlık açısından oldukça faydalı düşük kalorili bir sebzedir.

Diyet yapıyorsanız lezzetli ve sağlıklı bir alternatiftir.

C vitamini açısından oldukça zengin olan kereviz, vücudunuzun günlük C vitamini ihtiyacının % 15 ini karşılar.

• İç salgı bezlerini, özellikle böbrek üstü bezlerini çalıştırır,
• Kanı temizler,
• Akneleri geçirici ve cildi temizleyici özelliği vardır,
• Böbrek taşı ve böbrek kumunun kolay düşürülmesini sağlar,
• Unutkanlığa iyi gelir,
• İdrarı söker,
• Karaciğeri temizler,
• Yüksek tansiyona iyi gelir,
• Romatizmayı tedavi edici etkisi vardır,
• Uykusuzluğu giderir,
• Baş ağrılarını geçirir,
• Yemeği, salatası yapılır, turşu yapımında kullanılır,
• İştah açıcı, mideyi kuvvetlendirici etkisi vardır.