Kereviz sağlık açısından oldukça faydalı düşük kalorili bir sebzedir.
Diyet yapıyorsanız lezzetli ve sağlıklı bir alternatiftir.
C vitamini açısından oldukça zengin olan kereviz, vücudunuzun günlük C vitamini ihtiyacının % 15 ini karşılar.
- İç salgı bezlerini, özellikle böbrek üstü bezlerini çalıştırır,
- Kanı temizler,
- Akneleri geçirici ve cildi temizleyici özelliği vardır,
- Böbrek taşı ve böbrek kumunun kolay düşürülmesini sağlar,
- Unutkanlığa iyi gelir,
- İdrarı söker,
- Karaciğeri temizler,
- Yüksek tansiyona iyi gelir,
- Romatizmayı tedavi edici etkisi vardır,
- Uykusuzluğu giderir,
- Baş ağrılarını geçirir,
- Yemeği, salatası yapılır, turşu yapımında kullanılır,
- İştah açıcı, mideyi kuvvetlendirici etkisi vardır.