Mucize Besin Arı Poleninin Faydaları

Osmanlı döneminden bu yana kullanılan gıda takviyelerinden biri olan arı polenini aktarlardan veya internet üzerinden temin edebilirsiniz.

Arı poleninin faydalarından maksimum düzeyde yararlanabilmek için taze olmasına dikkat etmek gerekir. Bal arıları tarafından üretildiği bilinen polenin tazesi ağızda hemen dağılır.

Protein, karbonhidrat, yağ, vitamin, mineral, enzim, antioksidan başta olmak üzere 250 çeşit biyolojik madde içeren polen, sağlık üzerinde önemli faydaları olan bir besin maddesidir.

• Protein, karbonhidrat ve B vitamini içriğiyle gün boyunca vücudun ihtiyaç duyduğu enerjiyi verir.
• Barındırdığı antioksidanlar sayesinde cilt kusurlarını gidermeye yardımcı olur.
• Yine içeriğindeki antioksidanlar akciğer dokularında iltihap giderici etki yaratır ve solunumu destekler.
• Arı poleni alerjilerin tedavisinde yardımcı olur.
• Arı poleni yoksunluk hissini bastırdığı için bağımlılıkların tedavisinde tedaviye destek amaçlı kullanılabilir.
• Kılcal damarları güçlendirir ve kalp-damar sağlığını korur. Ayrıca pıhtılaşmayı önleyici etkisiyle damar tıkanıklığı tedavisinde takviye besin olarak önerilebilir.
• Sedef ve egzama gibi cilt hastalıklarının tedavisinde kullanılır.
• Hafızayı güçlendirici etkisi vardır.
• İçerisinde bulunan doğal hormonlar sayesinde yumurtalık fonksiyonlarını düzenler kısırlık tedavisine katkı sağlar.
• Arı poleni iyi huylu prostat büyümesi teşhisinde tedaviyi destekleyici olarak kullanılabilir.

Arı poleni, yiyeceklerle birlikte alındığında daha hızlı sonuç verir. Yoğurdun ya da sütün içerisine karıştırılarak tüketilebilir.

Ayrıca smoothie’lerinizin üstüne arı poleni ekleyebilirsiniz.

Arı sokması ya da polen alerjisi olanlar, hamileler ve kan sulandırıcı ilaç kullananlar tarafından tüketilmesi tavsiye edilmiyor.

Arı polenini günlük beslenme listenize eklemeden önce bir uzmana danışmanızda fayda var.