Paylaş |
|
Tweet |
Bu tarifle sabahları güne zinde başlayacak, kendinizi daha enerjik hissedeceksiniz.
Etrafınızda kolaylıkla bulunabilecek sebzelerle hazırlanabiliyor.
Gerekenler;
1 büyük kase çiğ ıspanak,
2 adet salatalık,
1 dilim kadar kereviz,
1 küçük dilim zencefil,
1 tutam ıhlamur,
1 tutam maydanoz,
tatlandırmak isterseniz 1-2 adet elma kullanabilirsiniz
yarım limon dilerseniz 1 limon
Tüm sebzeleri karıştırın ve suyunu çıkarın.
Dilerseniz günde 2-3 bardak içebilirsiniz özellikle sabahları içildiğinde zindelik veriyor.
Sağlıklı gençleşmek için, sağlıklı nesiller için çocuklarınıza da bu içecekten hazırlayabilirsiniz.
Eskiden salçayı herkes evinde kendi yapardı ama artık günümüzde evinde salça