Sindirimi Rahatlatıcı Çay Tarifi

Yemeği fazla kaçırdığımızda, hazımsızlık, şişkinlik hissederiz. Böyle durumlarda sizi rahatlatacak hazımsızlık ve şişkinliğinizi giderecek bir bitki çayına ne dersiniz?

Suna Dumankaya’nın tarifini verdiği bitkisel çayı düzenli bir şekilde tükettiğinizde kendinizi daha hafif hissedeceksiniz.

Üstelik bu çayı yanınızdan hiç ayırmayıp yakınınızdakilere de tavsiye edeceksiniz.

Evinizde bulunan herhangi bir kavanoza eşit miktarlarda papatya, rezene, anason, kişniş, kakule ve sinameki ekleyin.

Kavanozu çalkalayıp bitkilerin iyice karışmasını sağlayın.

Her sabah ve her akşam karışımdan bir tutam alıp çay gibi demleyin.

Arzu ederseniz tarçın ile tatlandırabilirsiniz.