"sağlıklı beslenme" ile İlişikli yazılar
-
Ödem Nedir, Nasıl Giderilir?
Bazı dönemlerde vücudunuzun bir su balonu gibi sıvı dolu olduğunu hissediyor musunuz? Vücudunuzun içinde aşırı
0 575 11 Temmuz 2020 -
Kestanenin Faydaları
Ne demişler kestane kebap yemesi sevap…. Kestanenin tam mevsimiyken buram buram muhteşem kokusu ve yoğun
0 752 29 Ocak 2019 -
Enginarın Faydaları
Vücutta kolesterolü dengelemesi ve sindirim sistemi açısından önemli olan enginar, son yıllarda diyetine özen gösterenlerinde vazgeçilmezi
0 1491 13 Ocak 2017 -
Enerji Veren Hoşaf Tarifi
Sürekli yorgunluk ve halsizlikten yakınıyorsanız Dr. Ayça Kaya‘nın tavsiye ettiği enerji bombası hoşaf tarifini deneyebilirsiniz.
0 1857 23 Ağustos 2015 -
Kilonuzu Korumak İçin Neler Yapabilirsiniz
Sağlam bir diyet yaptınız, çokta güzel kilo verdiniz. Peki verdiğiniz kiloyu nasıl koruyacaksınız, tekrar kilo
0 1796 21 Ekim 2014 -
Okul Çağındaki Çocuklarda Zihin Açan Besinler
Yaz bitti artık okullar açıldı. Okula başlayan çocuğunuzun zihinsel ve bedensel gelişimini destekleyen besinleri tüketmesi
0 2394 27 Eylül 2014 -
Çocuğunuza Bu Gıdaları Yedirmeyin!
Çocuğunuzu geleceğe sağlıklı bir şekilde hazırlamak istiyorsanız, onun sağlıklı bir birey olması için bazı gıdalardan
0 2200 31 Ağustos 2014 -
Ekmek Yiyerek Zayıflamak Mümkün mü
Bir çoğumuz diyet yaparken önce ekmeği keseriz. Ekmeğin kilo aldırdığını düşünürüz. Tam aksine ekmek yemek
0 2403 17 Temmuz 2014
Saç Besleyici Yumurta Maskesi
Evde yapılan saç bakımı hem çok kolay hem de çok ucuzdur.
