Paylaş |
|
Tweet |
Yeşil çay metabolizmanızı, karnıbahar ve brokolide yağ yakımını hızlandırır.
Ananas ise C vitamini deposudur.
Metabolizma hızlandırıcı, güçlü antioksidan içeren yağ yakıcı bu içecekten vazgeçemeyeceksiniz.
Malzemeler;
3 adet brokoli çiçeği,
3 adet karnıbahar çiçeği,
2 dilim ananas,
1 bardak demlenmiş yeşil çay.
Hazırlanışı;
sebzeleri blenderden geçirin, en son yeşil çayı ekleyip karıştırın.
İçeceğiniz içilmeye hazır.
Günde 2 bardak tüketebilirsiniz.
Afiyet Olsun.
Eskiden salçayı herkes evinde kendi yapardı ama artık günümüzde evinde salça