Zayıflamaya Yardımcı Bahar Çayı

Paylaş
 


Dr. Ender Saraç’ın zayıflamak, sağlıklı bir şekilde kilo vermek isteyenlere yardımcı olacak bahar çayı tarifi.

Malzemeler;

  • 2 adet yeşil elmanın kabuğu,
  • 4 adet avokado yaprağı,
  • İri bir tutam yasemin,
  • 5-6 yaprak taze nane,
  • Yarım limon,
  • 1 litre sıcak su.

Limon dışındaki tüm malzemeleri sıcak suyun içine alıp 15 dakika demlendirin.

İyice süzüp soğuduktan sonra yarım limonun suyunu sıkın.

Gün içerisinde aralıklı olarak içmeye çalışın.

Bu yazı 1810 kere okundu.
  • Site Yorum

Bir yorum bırak

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.